Adultes – Seniors

Pour les adultes, ainsi que les seniors avec le projet “Bien vieillir” pour les 60 ans et +, de nombreuses activités sont organisées tout au long de la semaine sur inscription :

Animé par Monique le lundi de 14h à 17h au Centre Socioculturel

Tricot, broderie, couture pour débutants.

Animé par Brigitte, Michèle et Violette le mardi de 14h à 17h30 au Centre Socioculturel.

Jouer en se cultivant et développer le goût de la compétition.

Animée par Odile, le mardi de 14h à 17h30 au Centre Socioculturel.

Confection de patrons, coupe de tissu, aide au montage des vêtements.

Animé par Carine les lundis de 13h30 à 15h et de 15h à 16h30. Ainsi que les jeudis de 9h à 10h30 et de 10h30 à 12h00 au Centre Socioculturel.
Naviguer sur le net, envoyer et recevoir des mails, réaliser des documents, etc.

Animé par Anne-Catherine, dite Anne-K, Denis et Dominique le lundi de 14h à 17h, au Centre Socioculturel.

Variant 1 semaine /2 entre la marche cardio (allure soutenue) et la balade détente (marche douce), étirements.

Animé par Carine et Emily le jeudi de 13h45 à 17h au Centre Socioculturel.

Atelier de création et de bricolage à partir de matériaux de récupération ou de recyclage.

Animée par Anne-Catherine, dite Anne-K, les mardis et jeudis de 9h15 à 10h15 au Centre Socioculurel.
Echauffements, exercices physiques et musculaires, debout ou assis, avec ou sans matériel. Jeux collectifs sur la confiance en soi et sur la coordination.

Animé par Patrick le lundi de 18h30 à 20h au Centre Socioculturel.

Atelier d’écriture, création de spectacle poétique.

Animée par Lucienne le vendredi de 10h à 11h au Centre Socioculturel.

Atelier de création d’objets, essentiellement en carton.

Animé par Alexandra et Lucienne le jeudi de 13h30 à 17h à la Maison de Quartier.

Confection de nouvelles recettes à moindre coût et apprentissage de nouvelles techniques culinaires.

Animé par Francis le jeudi de 14h à 16h au centre socioculturel.

D’autres manifestations sont organisées comme :

Des sorties diverses et variées sont régulièrement proposées, ces animations sont ouvertes à partir de 50 ans.

Le “Ciné Sénior” c’est une fois par mois (sauf vacances scolaires) au Varlin à Grande-Synthe. Les séances sont communiquées dans la partie évènements.

Le projet “Bien Vieillir” :

L’AFMACS mène le projet en partenariat avec le SCAS. Ce dernier vise à encourager l’autonomie des personnes de + de 60 ans au travers de sorties ou d’actions.
Vous trouverez ci-dessous l’agenda du projet jusque juin 2024.

Agenda Janvier à juin 2024 bien vieillir

Si vous souhaitez des informations complémentaires, vous pouvez prendre contact avec le secrétariat du Centre Socioculturel au 03.28.21.56.84
Ou par mail : afmacs@wanadoo.fr